- 2005-12-02 (金) 22:42
- 近況
本日、無事退院しました。
まだ、綿球を入れマスクをしていますが、取ると鼻がスッキリと通ります。very good これから通院が続きますが、可愛い先生なのでキット通えます。(^0^)v
病院食はダイエットに良いですよ。入院した日は72ｋｇ手術した日のあくる日25日の朝はナント70kgジャスト二日で2kgのダイエットで成功です。退院した日も71kgでしたので（コートを着たまま）成功では・・・
それでは病院食を紹介しておきます。ある日の昼食
魚は鮭(超薄塩分）、温野菜、湯豆腐、小鉢
夕食
お肉は鳥のケチャップ煮！？、カボチャのポタージュ、ブロッコリーのサラダ
全般的に味は薄めです、ご飯の量は220グラム、何もからだを動かさないので丁度良いかもしれませんダイエットにも使えます。(笑)
まだ、綿球を入れマスクをしていますが、取ると鼻がスッキリと通ります。very good これから通院が続きますが、可愛い先生なのでキット通えます。(^0^)v
病院食はダイエットに良いですよ。入院した日は72ｋｇ手術した日のあくる日25日の朝はナント70kgジャスト二日で2kgのダイエットで成功です。退院した日も71kgでしたので（コートを着たまま）成功では・・・
それでは病院食を紹介しておきます。ある日の昼食
魚は鮭(超薄塩分）、温野菜、湯豆腐、小鉢
夕食
お肉は鳥のケチャップ煮！？、カボチャのポタージュ、ブロッコリーのサラダ
全般的に味は薄めです、ご飯の量は220グラム、何もからだを動かさないので丁度良いかもしれませんダイエットにも使えます。(笑)
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Comments:2
- マネブ 2005-12-05 (月) 09:31
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ご退院おめでとうございます！
忘年会でお会いできるのを楽しみにしています。 - nozaki 2005-12-05 (月) 15:26
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ども♪
ありがとうございます。