- 2010-10-16 (土) 11:42
- ウォーキング＆ラン
週初めに風邪を引いたので今週の初ランになりました、ペースはこれぐらいが今の私に取っては十分です、これからペースを上げ、少しづつ長い距離を走っていきたいです。
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2010/10/16 at 6:44 AM に 6'04"/km のペースで 10.27 km を走りました
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